martes, 12 de mayo de 2015

Metas en la vejez

DESPUES DE HABER APRENDIDO UN PAR DE COSAS QUE QUERIAS EN TU VIDA Y DISFRUTASTE DE MUCHOS BENEFICIOS

  Durante mi vejez mi deseo es conocer a mis nietos y porque no a mis visnietos pero tambien desearia estar bien con toda mi familia especialmente con mis hijos e hijas y demas familia de mi alrrededor. Dado que con el aumento de la edad se reducen las posibilidades, los estudios de las metas personales con población mayor son reducidos. Algunos de los estudios realizados con población adulta han sido llevados a cabo por Brian Little, quien propuso un método de evaluación de las metas personales (Little, 1983) y las definió cconjunto de actos interrelacioomoun prolongados en el tiempo, los cuales intentan mantener o alcanzar un acontecimiento nados y previsible para el individuo.Como ya comenté en otra entrada del blog, E modelo SOC, Optimización Selectiva con Compensación, Baltes y Baltes, 1990) enfatiza el papel de las metas personales pues, dadas las continuas pérdidas a las que se enfrenta la persona mayor, en el envejecimiento exitoso, ésta reajusta sus metas y objetivos personales en consonancia con sus capacidades, habilidades e intereses, para así compensar estas pérdidas.
metas              La teoría de la selectividad socio-emocional (Carstensen, Isaacowitz y Charles, 1999) también enfatiza el papel de las metas en el envejecimiento. Según estos autores, la percepción del tiempo como limitado tiene importantes implicaciones para la emoción, la cognición y la motivación. Así, Carstensen et al. (1999) argumentan que la percepción del tiempo tiene una conexión inevitable con la selección y persecución de metas sociales, jugando la percepción del tiempo un rol central en la selección de metas sociales y las subsecuentes preferencias por compañeros sociales.
               Son tres las asunciones en las que se basa la teoría de la selectividad socio-emocional. Primero, la teoría adopta como axioma la creencia de que la interacción social es crucial para la supervivenciaSegundo, la teoría considera que las conductas de las personas están inherentemente guiadas por la anticipación de la realización de metas. Por último, la teoría supone que a causa de que las personas persiguen múltiples metas, la selección de metas es un precursor para la acción. Así, la teoría mantiene que la visión del tiempo como expansivo o limitado influye en los procesos de evaluación que preceden a la selección de metas.

Metas amorosas

CUANDO ESTAS A PUNTO DE COMPARTIR EL RESTO DE TUS DIAS CON UNA ACOMPAÑANTE

Mi anelo en el aspecto amorosa es simplemente ayar una mujer con la que me entienda bien. Todo hombre suficientemente maduro para establecer una relación seria y duradera debe tener muy claro sus objetivos y planes futuros. Cuestiónelo sobre sus propósitos profesionales, familiares, y sus principales metas por cumplir. Sería bueno también conversar sobre las metas que ha se ha propuesto antes y que ya ha logrado, y sobre las acciones que realiza en el presente para lograr sus metas futuras.
Dispuesto a crecer juntos
Es cierto que las mujeres no pueden cambiar a los hombres y formarlos a su antojo, pero una buena señal para establecer un compromiso serio es que su chico se muestre interesado en cambiar aquellas cosas que usted le comunica no le agradan. Cuando los hombres están verdaderamente en amor, aceptan las críticas constructivas de sus parejas y se animan a mejorar. Lo ideal es que cada miembro de la pareja tenga la capacidad de transformarse y crecer junto con su compañero.
Mantiene la emoción del inicio
El comienzo de toda relación suele ser muy emocionante porque estamos conociendo una persona nueva, que mientras más aprendemos de ella despierta el interés de compartir más. Un buen indicio de que su relación será duradera es si su pareja se esfuerza por mantener la llama viva. Con simples detalles como llamadas, cartas, flores o mimos su chico le demuestra que quiere agradarle, y eso por supuesto es un buen inicio.

Responsabilidad económica

No es que seas interesada, pero a la hora de establecer una relación amorosa con vista al futuro es bueno que tu chico trabaje y obtenga los recursos suficientes como para ser responsable económicamente de sus gastos personales y de los que implica una relación. Además tener independencia económica demuestra que es un hombre independiente en otros aspectos, lo cual es muy bueno

Metas personales

CUANDO ESTAS EN EL PUNTO EN DONDE TE PREGUNTAS QUE ES BUENO PARA TI Y PARA QUE TE VA A SERVIR

Ser feliz. Porque siendo feliz lo demas poco importa estando bien contigo mismo
Avanzar en el amor. Para algunos es “enamorarse”es algo que va y biene pero es lo mejor que podemos tener en la vida aparte de los hijos y tus seres queridos.
Viajar. Para disfrutar la vida cuando podemos y no dejarlo cuando ya no podamos y no pensar mas adelante en lo que pudimos hacer y no hicimos.
Ejercitarse más. Empezar el gimnasio (¿Cuántas nuevas cuotas se pagarán entre Enero y Marzo y cuántas en Julio?), salir a correr, hacer ejercicio, empezar algún deporte, ponerse en forma, correr una maratón, empezar natación, o lo que sea que nos haga mover el esqueleto un poquito más.
Leer más… y escribir. Es una constante, y debe ser de las que menos se cumplen (incluso aunque cueste muchísimo menos que todas las demás). Por ahí porque queda lindo, por ahí sinceramente, por ahí para mejorar un “área flaca” de nuestra vida, o por el motivo que sea: El leer más está entre los 10 más deseados. Y algunos se animan también a poner que quieren escribir un libro, una novela, un ensayo, un guión, un blog, o ALGO, pero escribir.
Aprender. Aprender un instrumento, una disciplina, a cocinar, a hacer surf, a dibujar, bailar, cantar, manejar, etc. Haciendo un cursito, como parte de un viaje, a nivel práctica y error, o como sea, pero adquirir un nuevo conocimiento durante el año.
Como miramos las mismas películas, leemos los mismos libros, vemos a los mismos famosos por la tele, y nos enteramos más o menos de las mismas historias, en líneas generales, todos solemos tener sueños u objetivos bastante parecidos.
Algunos de ellos están buenos, y no pierden peso por la generalización (ser más saludable me sirve y me hace bien, incluso aunque sea el cliché más grande del mundo a la hora de soñar). Está bueno usar eso, y por ahí agarrarse de esta lista para motivarse un poco y ponerse algunos objetivos de arranque en momentos en los que estemos estancados.
Pero también está bueno, una vez que estamos en movimiento, empezar a soñar cosas personales. Porque no a todos (y probablemente no a la mayoría) nos va a hacer más felices tener más plata, por poner un ejemplo. O no todos tenemos claro qué deseamos cuando deseamos “ser felices”.Entonces: está bueno tomar lo mejor de los deseos “típicos”, pero es igual de necesario chequear que realmente sean lo mejor para nuestra vida.

Metas con amistades

LLEGANDO AL PUNTO DE AMISTAD HERMANOS NO DE SANGRE PERO SI DE ALMA


Con mis amigos mi anelo es estar bien con ellos y pasar buenos ratos y buenos momentos en compañia de ellos.Las amistades proporcionan a los adolescentes oportunidades para desarrollar habilidades para resolver conflictos. Los amigos proveen diversión y emoción a los adolescentes con su compañía y recreación. Los amigos también se dan consejos entres si los adolescentes hablan de muchos temas y problemas con sus compañeros adolescentes. La lealtad es un aspecto valioso cuando se trata de amistad. Los adolescentes están siempre buscando aliados leales que puedan ayudarles en la escuela o en su vecindario.
Las amistades proveen estabilidad durante los momentos difíciles de tensión nerviosa o transición. En de mucha ayuda para los adolescentes tener a amigos que están viviendo las mismas experiencias y que puedan disminuir las ansiedades de los momentos difíciles.
Los adolescentes sin amigos tiendes a sentirse más solitarios e infelices. Ellos suelen tener niveles muy bajos de rendimiento escolar y también tienen baja autoestima, conforme ellos crecen, ellos corren más riesgos de dejar la escuela e involucrarse en onas.

Metas familiares

TENIENDO OBJETIVOS CON SERES FAMILIARES

Mis objetivos primordiales en el aspecto familiar estar bien con ellos  pero ademas estar con ellos cuando mas te necesiten o poder ayudarlos cuando te lo pidan o necesiten  ayuda.Después de que Iván estableció sus metas individuales, él y sus padres diseñaron un gran plan. Como familia, ya estudiaban las Escrituras juntos, pero también querían analizar los discursos dados en la conferencia general. Sus padres le ofrecieron la oportunidad de dirigir esas reuniones de análisis. Él escogía un discurso de la conferencia más reciente y todos los domingos la familia pasaba unos 20 minutos hablando de ello. Ivan dice: “Leo con antelación el artículo seleccionado en Liahona. Entonces preparo preguntas para que las personas las respondan. Me da la oportunidad de dirigir en la familia, como si fuera una práctica para ser padre. Es muy agradable”.
Este estudio en familia hace que logre su meta de Mi Deber a Dios referente a orar y estudiar las Escrituras durante el año como presbítero. Él sigue el modelo de Mi Deber a Dios:
  • Aprende: Él organiza un tiempo durante el domingo por la tarde para dirigir la reunión de análisis. Recopila la información referente a la charla que ha escogido presentar.
  • Actúa: Lee el discurso en Liahona o mira el video de los discursos en línea y prepara sus preguntas para la reunión de análisis.
  • Comparte: Presenta su análisis y hace preguntas a su familia.
Este esfuerzo por cumplir su meta de deber a Dios ha ayudado a Ivan a mantenerse en el camino correcto. Él dice: “El proyecto nos ha impactado mucho. Ahora que es una meta de Mi Deber a Dios, estoy más motivado para lograrla. Mi familia ha sido más constante”.
La familia también se ha fortalecido debido a la meta de Ivan. El plan que hicieron juntos mientras viajaban en el auto ha probado ser un paso hacia adelante para todos.

Metas de trabajo

EN MI TRABAJO DENTRO DE UNOS 10 O 20 AÑOS

Para mis metas de trabajo lo que quiero o lo que busco es un trabajo en el cual me sienta a gusto con lo que haga y que lleve una buena relación con mis compañeros de trabajo pero sobre todo tener un buen sueldo.Pero para lograrlo creo que tengo que ir por pasos:
1. Fíjate en tus primeros trabajos. Buscar un lugar que ofrezca posibilidades de hacer carrera es un punto de partida importante.
2. Escoge un empleo ancla. En los primeros empleos es importante permanecer por lo menos dos años para tener idea de la dinámica y los ciclos en una organización, aconsejó Leñero. Estos primeros años también sirven para crearse una identidad profesional, agregó Andrés Hatum, autor del libro La Carrera Profesional.
Importante. Si la empresa no tiene un plan de carrera, es medular invertir tiempo para desarrollar esta herramienta. Anota a qué retos/puestos le apuntas, en cuánto tiempo y cómo llegarás.
3. Sigue capacitándote. No hay que esperar a los 30 para regresar a clases. Roberto Esparza explica que el crecimiento que se tiene planeado debe reforzarse con conocimientos y habilidades actualizadas. Puede ser una especialización para complementar la formación académica, que se oriente al área donde interesa crecer o cubra una habilidad que requerirás más adelante.
4. Es el momento para viajar. Los primeros años de vida laboral son buen momento para una estancia fuera del país, que sume experiencia que servirá para después cotizarse a nivel laboral. "Hay que pensar en algo que te saque de la zona de confort", aconsejó Esparza Viedma.
En el mercado hay una amplia oferta de prácticas y estancias profesionales en el extranjero, pero también puede ser el periodo idóneo para mejorar un idioma. 
5. ¿Quieres un giro, hazlo? En el inicio de la carrera es recomendable que la persona logre un nicho de especialización para empezar a ser reconocido por un área de experiencia, aconsejó Andrés Hatum. Los primeros siete años también pueden ser propicios para cambiar de especialidad o terreno laboral. En este momento "no hay consecuencias tan negativas", agregó el autor. Incluso, quizá hayas detectado que tu vocación es otra, y así ser más eficiente y asertivo en los siguientes años de carrera.
Después de los 30
6. Piensa en renovarte. Al superar los 10 años de carrera el objetivo es tener claro lo que disfrutas y quieres hacer. Eso servirá para definir tu valor como profesional e invertir en habilidades de liderazgo y  trabajo en equipo para pulir las características que has elegido para diferenciarte. 
7. Mira otras áreas. La idea es seguir escalando laboralmente y para eso hay que explorar otras áreas y funciones de la empresa o tu labor de profesionista independiente, sugirió el director de IQubadora.
8. Vuelve a salir. Tal vez algunos años antes viajaste por gusto o para aprender un idioma, pero pasados los 30 hay que buscar esta experiencia de nuevo. Algunas compañías promueven asignaciones internacionales (estancias por periodo en el extranjero). Otra opción es estar en contacto con un proyecto o fuente internacional vinculada a tu trabajo. En esta etapa se espera que el profesionista aporte en su trabajo una visión más amplia / global.
9. Acelerar la inversión en ti. Cerca de los 40 el profesionista se aproxima a la cúspide de la curva profesional y a los 45 tiene la máxima capacidad de generar ingresos.
Para esta etapa una meta es haberse integrado a comités o asociaciones que permitan varias cosas: seguirse actualizando, ampliar contactos que sirvan a futuro y promover tus conocimientos. 
En términos financieros a estas alturas el ahorro para el retiro debe ir al alza.
10. Vuélvete un visionario. Quizá antes de llegar a los 45 ya tienes un buen nivel en la organización (directivo) que permita planear seguir adelante en ese grupo. Pero esa no es una generalidad para todos los profesionistas, así que la última meta es definir a través de qué te garantizarás un buen futuro. Puede ser un emprendimiento, desempeñarse en asesorías, invertir en el negocio de un tercero, hacer alianzas con amigos o compañeros de trabajo para comenzar un proyecto. La experiencia, contactos y conocimientos del mercado con que se cuenta hay que capitalizarlos y no esperar hasta que te den las gracias.

Metas deportivas

DEPORTES DENTRO DE ALGÚN TIEMPO


Mis metas deportivas en el fut bol que es lo que me gusta es obtener un titulo con mis compañeros de equipo ya que en el tiempo que levamos jugando solo hemos podido ganar 2 terceros lugares y 3 cuartos lugares.pero en lo individual me gustaría obtener el titulo de golea a pesar de que ya gane uno me gustaría ganar  otro.